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????“可以啊,凱哥,你說來聽聽?!碧K神點點頭,自己超前這個時代不知道多少的各種運動學(xué)科知識,就是為了現(xiàn)在。🈮很多時候,這種看起來問題不大的🜕🁽“小病小痛”,最后累計起來,可☈♅能就是阻擋運動員進步,乃至是拖垮他的“蟻穴”。

????這一點,蘇神后面已經(jīng)很清楚了。

????比🍤賽的時候可以“輕傷不下火線”,展現(xiàn)強韌的種花家運動員精神,但是在場下,還是有問題就盡量改善和優(yōu)化掉比較好。

????聽湖凱說完,蘇神要湖凱做了幾個檢測姿勢檢🄰🁌查了一下,很快就得😎⛺出了判斷。

????這就是典型的“大胯不適”。

????這個問題,說起來對于普通人也沒有什🅮么大事,可能一輩子都不會有什么影響。

????你去了醫(yī)院,現(xiàn)在也沒有🟗🝎🊅什么可以幫你弄的,無非就是吃點藥,也不可能這點情況就幫你上手術(shù)臺。其實后來發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的針灸對于運動恢復(fù)有很好的🃖🗮🟀效果,可是就現(xiàn)在來說,還是算了,等自己把蘇神實驗室建立起來,再聯(lián)合國內(nèi)的中醫(yī)人才,進行這一個項目的專項開發(fā)。

????現(xiàn)在國內(nèi)有高人,但大部分都是掛羊頭賣狗肉,為了保險🀽起見,還是不要節(jié)外生枝。

????“凱哥,你這個可能是大胯輕微受損,是髖袖出了點小問題,或者是髖袖炎癥?!碧K神一說出來,湖凱就懵了,因為不明白這什么意思,急忙道:“不🜕🁽會很嚴(yán)重吧!”

????“那倒不至于,我看了下凱哥,你這個問題不大,如果不是長期訓(xùn)練,或許根本不會有問題。應(yīng)該就是長期沒有做到科學(xué)性的牽引拉伸所致?!?#128589;🉉蘇神笑著起身道:“你要知道對于我們短跑🗴☏運動員來說,送髖技術(shù)是一個核心技術(shù),幾乎每次專項訓(xùn)練,都要用到。而國內(nèi)的送髖技術(shù),并沒有一個科學(xué)化的整體,導(dǎo)致東拼一塊西湊一塊,訓(xùn)練起來,時間長了,難免會有點小問題?!?br>
????“髖袖這地方有著40多塊肌肉,其中呢,有著40%左右的肌肉會帶動髖關(guān)節(jié)的內(nèi)🆓🏉旋和外旋,因此直接與人體的下半部分大量動作有著息息相關(guān)的緊密關(guān)聯(lián)。而不科學(xué)的送髖技術(shù)以及大量訓(xùn)練后不科學(xué)的牽引拉伸,就會造成這個問題?!?br>
????“打個比方,你看看啊,如果你的髖關(guān)節(jié)囊是被鎖住了后,那么你的股骨是不是就好像是變成了直接焊接在了盆骨上。那樣時間長🔰🄎了,后果多嚴(yán)重,我想不用我說凱哥你也知道吧。事實上🗴☏這個問題就和絕大部分人都有胃病一樣,絕大部分人的髖關(guān)節(jié)其實都存在著鎖定或者不穩(wěn)定的問題,這些都有可能造成髖袖出現(xiàn)炎癥或者不適?!碧K神笑著說道:“我這么說,凱哥你應(yīng)該明白了個大概吧。”

????湖凱:……

????我……我明白個嘚啊明白。

????你說的這些東西,我連地方都不清楚啊。

????看到湖凱的表情,蘇神頓時明白了過來,因為湖凱沒有和“蘇神系”一樣背過肌肉和關(guān)節(jié)組織的分布圖,所以🝏🊋🎵自己說的時候,即便是具體到了部位,他其實也不一定搞得清楚在哪里🃋。