????以現(xiàn)在洛斯特的身體素質(zhì)來說，身體需求睡眠時間是越來越短。

????前半夜他也僅僅是睡了三個小時，洛斯特的精神就已經(jīng)恢復，也并沒有一直持續(xù)著的那種萎靡感。。

????像是打了很多架武裝直升飛機一樣。

????而后半夜。。

????清醒過來后的洛斯特也并沒有直接起身去做什么，大半夜的，也確實沒有這個什么必要。

????冥想法。。

????一靜坐就是一連好幾個小時。

????期間，洛斯特只是在天亮后，練習了一下仆人，讓他們準備一點高檔的食材。

????除此之外的時間，他一直靜坐著冥想，調(diào)動控制好自己的精氣神。。

????這還是重中之重。

????畢竟這后面想要制作念料理，依靠的還是這個信念，精神力。。

????“喲，你舍得下來啦！”

????養(yǎng)精蓄銳，剛離開房間來到樓下，洛斯特就聽到一聲調(diào)侃的聲音。。

????不用看都知道這聲音的主人是誰，在這別墅之中，有這種娃娃一樣的聲音，除了亞娜也就是比司吉的。

????而亞娜說話的語氣不是這樣，也不可能對著他說這樣的話。。

????答案不言而喻。