????第003章厚積薄發(fā)
????“嚯!這個外點四接外點三完成的可真漂亮?!?br>
????“確實挺漂亮,李勤教練,教導(dǎo)有方?!?br>
????“那可不?!?br>
????跳起落下,王熠短節(jié)目第一組跳躍順利完成。冰場北面擋板墻外數(shù)位教練,或出聲贊賞或欣慰點頭,各自用各自的方式表達著自己的態(tài)度。
????與此同時,冰面上的滑行繼續(xù)進行。
????王熠左腳前內(nèi)刃從冰場西南角轉(zhuǎn)身變?nèi)?,進入第二個單跳的準備階段,左腳冰刀在冰層上留下一道‘3’字形的軌跡后,右腿從后向前掄動,幫助彎曲的左腿前向起跳飛上半空,雙臂抱胸身體軸心收緊第二次開始旋轉(zhuǎn),一周半、兩周半、三周半,右腳后外刃落冰,左腿一抻一擺保持平衡,滑出過程自然流暢完美無瑕。
????然后是第三個,也是短節(jié)目最后一個跳躍——國際滑冰聯(lián)盟規(guī)則規(guī)定的,2011-2012賽季青年組運動員,短節(jié)目必須執(zhí)行一次的單跳勾手三周跳。
????這個以左腳后外刃準備,右腳刀齒點冰協(xié)助起跳,起跳瞬間身體重心在左,空中旋轉(zhuǎn)方向卻在右,動作難度僅次于三周半跳的三周跳,放在其他運動員身上可能會出現(xiàn),起跳剎那左腳壓不住外刃,右腳刀齒點冰不規(guī)范,刀刃徹底離開冰面前就提前轉(zhuǎn)體等等問題,放在王熠身上卻不會。
????因為他清楚在未來這個技術(shù)動作的升級版勾手四周跳,對一位想要獲得奧運會冠軍的花樣滑冰運動員來說有多重要。
????毫不夸張地說。
????如果這個技術(shù)動作沒有掌握好,與其他同水平運動員競技時就算依舊能贏,贏的困難程度和方式,也只能靠打分裁判或者老天爺?shù)钠珢哿恕?br>
????“勾手三周?!?br>
????“成了?。⊥蹯谶@小子一如既往的穩(wěn)啊?!?br>
????兩分三十五秒,王熠跳成短節(jié)目第三個單跳腳下冰刀一抹,開始執(zhí)行最后一個技術(shù)動作,由蹲姿、燕式、直立三種姿態(tài)組合而成的聯(lián)合旋轉(zhuǎn)。
????冰場擋板墻外,一眾教練你一言我一語交換了一下意見,紛紛拿起筆開始在手里的訓(xùn)練手冊上寫下一行行評語。
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